Jonas Gåde, Comunicera: Föräldrafällan och rebellen

Det är helt naturligt att du kopierar dina föräldrars sätt att förhålla sig till varandra. Det är inte ovanligt att vi spelar upp samma roller som vi såg när vi var små. Du kanske väljer rollen som martyr, eftersom att din pappa betedde sig så. Att vara i samma sinnesstämning som mamma och pappa kan vara viktigare än att vara lycklig, för då upplever man inte sin ensamhet så påtagligt. På så sätt lever våra föräldrar omedvetet vidare inom oss, i vårt inre, som vägledande figurer. Om du till exempel växer upp i ett familjemönster som uppvisar allvarliga brister när det gäller att ge stöd och kärlek, kan du omedvetet återskapa dina föräldrars relation, trots att du hatar just dessa drag.

Avsaknaden av en stabil och närande uppväxt förklarar därmed vår benägenhet att hamna i relationer som tycks påminna om våra föräldrars. Om föräldrarna har varit hårda och vi inte fått möjlighet att bearbeta vår ilska, kan vi få svårt att sluta fred med oss själva. Mot bakgrund av detta är det därför inte ovanligt att det sker en omedveten ”familjisering ” i vårt val av partner. Det gör vi genom att skapa fantasibilder i vårt inre, som vi sedan projicerar på vår partner. Ibland skapar vi en bild av hur livet borde vara – fyllt av sorg och konflikter – till följd av de hemska händelserna under barndomen. Denna projicering kan visa sig ännu smärtsammare än om du kopierar den typ av relation dina föräldrar hade.

Vi kan fortsätta kampen i vår nuvarande relation, för om vi förlorade första ”halvlek”, kan vi åtminstone få vinna den andra. En kamp känner vi igen; när vi fortsätter att försöka få någonting att hända trots att möjligheterna att lyckas är små eller obefintliga. Våra vanliga ordspråk återspeglar en medvetenhet om denna kamp.

”Rebellen”

Ett annat mönster kan vara att gå i motsatt riktning genom att hämnas på våra föräldrar. Vi väljer då en partner som går stick i stäv mot våra föräldrars önskemål. Om det har varit bråkigt hemma, kan detta ha väckt ångest hos dig. Detta i sin tur medför att vi inte klarar av bråk. Minsta lilla bråk blir ångestframkallande. Bördan av att hela tiden behöva ta hämnd, är en mycket energikrävande process. Det kan vara svårt att upptäcka detta destruktiva mönster, eftersom det kamouflerar sig som föreställningar som alltid ser logiska och bra ut. Genom att kritiskt granska dina föreställningar, kan du komma åt roten till det onda. Först då kan du växa och förändra dina mönster.

Vi hoppas kanske att vårt nya mönster ska hjälpa oss, men det leder istället till smärtsammare upplevelser (utan att du vet om det), än om du bara spelar upp samma förhållande som dina föräldrar hade. Genom att revoltera reagerar du, istället för att handla medvetet. Dessutom grundar du ditt val av tillvaro på vrede, vilket skapar spänningar och binder energi.

Effekterna av denna strategi förvärrar våra möjligheter, eftersom vi ibland omedvetet väljer partners där dessa problem med största sannolikhet dyker upp. Eftersom att vi generellt sett attraheras av en partner med andra mönster än våra egna, dröjer det inte länge förrän din partner kommer att agera ut det beteende som du fruktar mest.

Jonas Gåde

Materialet är copyrightskyddat

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s