Jonas Gåde Comunicera: Hur botar man tonårsdepressioner

”Min dotter eller son är deprimerad”

Igår skrev jag om depression hos tonåringar. Idag tar jag upp hur man botar den.

”Behandling av Tonårsdepressioner” 

Om din tonåring är deprimerad är det viktigt att han/hon får snabb och professionell hjälp. Om depressionen lämnas obehandlad kan den i värsta fall förvärras till den grad att den blir livshotande. Om en deprimerad tonåring vägrar behandling kan det vara nödvändigt att kontakta BUP.
Några av de vanligaste och effektivaste sätten att behandla depression hos tonåringar är:

”Behandling tonårs depression – Psykoterapi”

Psykoterapi, speciellt kognitiv och lösningsfokuserad terapi, hjälper tonåringar. Tillsammans med terapeuten kan de undersöka händelser och känslor som är smärtsamma eller bekymrar dem. Psykoterapin lär dem hur de ska hantera jobbiga känslor och händelser.

”Behandling tonårs depression – Interpersonell terapi”

Interpersonal Therapy IPT är en amerikansk form av terapi som inte är så vanlig i Sverige. Den tar fasta på att en del av depressionen har med relationen till andra att göra. Arbetet tillsammans med terapeuten går ut på att tillsammans med klienten försöka hitta och förstå på vilket sätt man har fastnat, samt från vem eller vilka man kämpar att försöka frigöra sig från. Interpersonell terapi fokuserar på hur man utvecklar hälsosammare relationer i hemmet och i skolan. Depressionstest

”Behandling – av depression med läkemedel” 

Det finns naturligtvis fall där läkemedel kan vara att föredra, exempelvis om personen i fråga är riktigt tungt deprimerad. I de flesta fall tycker jag att terapi är att föredra för att se om man kan byta tankemönstret utan hjälp av medicin. Att ordinera medicin utan terapi är aldrig en bra lösning. Det finns olika typer av antidepressiv medicin tillgängliga. Ny forskning visar att ungdomar med depression kan svara mer positivt på SSRI än tricykliska antidepressiva. Det kan ta ett par veckor för medicinen att börja fungera.
Här kan du läsa om vad som kan ligga bakom en tonårsdepression
Jonas Gåde
(c) Materialet är copyrightskyddat
Ring Jonas Kostnadsfritt i 10 min och fråga vad du vill om terapi 0708-111161

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s