Jonas Gåde, Comunicera: Är han för bra för att vara sann?

 
 

”Jag har lyckoångest”

När vi kommer en annan person nära är det inte ovanligt att vi drabbas av lite lyckoångest.  Naturens terapimetod är konstruerad som så att vi inte alltid orkar hantera det som känns väldigt bra. Jag har vid upprepade tillfällen i terapirummet stött på klienter som varit otrogna eller hittat på något annat hyss trots att det aldrig varit bättre. Du förtjänar att rycka dig loss från det förflutna och vara tillsammans med människor i nuet som en helt och fullständig varelse. Kolla sanningen om din relation här

”Jag har svårt för att visa känslor”

Nedan finns några vanliga känslor och beteendemönster som visar sig när vi börjar komma varandra nära:
  • Jag är inte värdig 
  • I grund och botten är det något fel på mig 
  • Om jag kommer för nära honom/henne riskerar jag att bli uppslukad och förlora mig själv 
  • Vi drar oss undan och sluter oss inom oss själva utan att tala om för den andra personen vad det är frågan om 
  • Vi hittar på något som är galet med den andra personen eller med relationen för att få en ursäkt att dra oss ur den 
  • Vi stelnar till och förlorar kontakten med våra egna känslor 
Det kan också förekomma att vi aktar oss för att bli känslomässigt engagerade så att ingen kan göra oss illa. Likgiltlighetsprincipen är kanske det mest effektiva och varaktiga skyddet mot ångesten, men den betingar ett högt pris. Det medför en utmattning av vitaliteten och spontaniteten, samt gör att relationen inte får den energi den behöver. 
Terapisnack kan du diskutera lyckoångest/relationer/dåligt måeende och mycket mer
 
(c) Materialet är copyrightskyddat
 
Ring Jonas Kostnadsfritt i 10 min och fråga vad du vill om terapi 0708-111161
 

En reaktion på ”Jonas Gåde, Comunicera: Är han för bra för att vara sann?

  1. Tack JonasHar läst massor på din blogg idag. Jag lever i en relation med en man som har väldigt dålig självkänsla och det har tagit mig lång tid att förstå att det är grundproblemet och inte jag som han hävdar. Dina ord hjälper och stärker, så tack. Jag drömmer om insikt,eftersom jag älskar honom otroligt mycket, men är inte speciellt hoppfull eftersom han är i fönekelse, men tack för att du med dina ord hjälper oss som lite hopplöst undrar hur vi skall hantera vår partner när det blir kris, depression och projicering.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s