Hur bygger man upp tillit och förtroende i en relation?

Tillit ett grundfundament i er relation När man talar om tillit brukar man ofta relatera till frågor kring otrohet, men låt oss släppa det för ögonblicket. Tillit är något som de flesta relationer kämpar med av många olika orsaker. Vad betyder tillit? Att lita på någon innebär att du tror att de är pålitliga. Det innebär att du har förtroende för dem och du känner dig trygg med din partner både fysiskt och emotionellt. Tillit är något som båda i relationen måste arbeta på. Det kan vara svårt att kräva eller bevisa förtroende utan handlar mer om att man gör … Fortsätt läsa Hur bygger man upp tillit och förtroende i en relation?

Alla hjärtans dag – 365 dagar om året, varför bara en dag?

”Hur kan min relation bli bättre” Alla hjärtans dag är ett bra tillfälle för dig att bekräfta din partner. Personligen tycker jag att det har gått lite långt när det kommer till alla hjärtans dag. Om du aldrig får någon uppskattning av din partner så kan det naturligtvis vara trevligt att få lite bekräftelse. Efter att ha suttit med några tusen par i terapi så tror jag dock att det finns en överdriven tro på att bra relationer upprättshålls av en påse gelehjärtan eller en aladdinask. Bra relationer handlar inte om att sticka till Paris eller till ett slott i Danmark, även … Fortsätt läsa Alla hjärtans dag – 365 dagar om året, varför bara en dag?

12 tecken på att din kille är kär i dig

”Är han kär i mig eller är han en player”? Jag få ofta frågor från tjejer där dem grubblar över vad killen vill? Är han kär eller inte? Det är naturligtvis inte helt lätt för mig att avgöra om din pojkvän är kär i dig. Vad jag har gjort är att jag har systematiserat en del beteenden som kan uppkomma när din kille är i början av sin förälskelse. Om vi bortser från det vanliga med leenden, ögonkontakt etc. så finns det en del andra saker du kan notera. ”Han svarar inte på mina sms” Han svarar relativt snabbt på … Fortsätt läsa 12 tecken på att din kille är kär i dig

Hur skapar man intimitet i en relation?

”Min partner vill inte ha närhet” Det som skiljer en relation med närhet från ordinära relationer är graden av intimitet. Du delar inte dina innersta tankar med receptionisten eller vaktmästaren på ditt arbete. Dina djupare känslor berättar du för din partner. Det är det som är en av skillnaderna mellan en flyktig bekantskap och en djupare relation. Har du en intim och djup relation?. De flesta som befinner sig i en relation har en önskan om att komma den andra personen närmare. ”Min kille-pojkvän visar inga känslor” Det första man måste vara klar över är att intimitet betyder oftast olika … Fortsätt läsa Hur skapar man intimitet i en relation?

Var rädd om din partner det kan vara det bästa du har

Det finns många sätt att visa sin kärlek på. Ibland när relationen inte fungerar är det väldigt lätt att se alla fel. Många gånger värdesätter vi inte det vi har när vi befinner oss i relationen, Testa din relation här. Detta kan vara värt att tänka på och kanske kan du bli lite inspirerad av denna mannens sätt att visa sin kärlek: ”Han hade tragiskt förlorat sin hustru och när han gick på restaurang för första gången sedan hennes bortfall, såg han ett par som påminde om han och hans fru när de var unga. Han betalade deras nota och … Fortsätt läsa Var rädd om din partner det kan vara det bästa du har

Jonas Gåde Comunicera: Är kärlek en känsla?

”Vad är kärlek”? Om kärleken bara var en känsla så skulle vi vara offer, eftersom de flesta inte vet hur man styr sina känslor. Visst, ditt liv med din partner ska innehålla mycket känslor, men du får släppa Hollywoodschablonen där kärleken enbart beskrivs som en känsla. De flesta av oss gillar romantiska filmer, men i verkliga livet är kärleken mer komplicerad än så. Filmerna, med sina geniala manusförfattare, vet precis vilka knappar de ska trycka på för att få oss att känna; stämningsfull musik, charmiga skådespelare och exotiska platser. Inte undra på att vi har lätt för att älska kärleken. … Fortsätt läsa Jonas Gåde Comunicera: Är kärlek en känsla?