”Min kille och jag tjafsar och bråkar om småsaker”

  ”Min tjej kan ställa till med scener” Även i bra relationer finns det problem som måste lösas. Gräl är bara en sida av kärlekens alla ansikten. När jag arbetar med par blir den viktigaste frågan när och vad som föregår grälet, inte vad parterna grälar om. Att gemensamt utforska vilka mönster som finns bakom grälen är ett av de mest konstruktiva steg ni kan ta. En del par väljer att stuva undan känslor av smärta och ilska. Om du och din partner tillhör den kategorin som förtränger de negativa känslorna blockerar ni samtidigt den positiva kraften inom er. Men … Fortsätt läsa ”Min kille och jag tjafsar och bråkar om småsaker”

Jonas Gåde, Comunicera: Grälar ni för mycket, är ni grälsjuka?

”Jag och min partner fastnar i gamla mönster” En viktig faktor för att ett förhållande ska fungera, är hur väl parterna försonas efter att det har spårat ur. I de flesta fall där ohälsosamma mönstren faktiskt förekommer, men räddningsförsöken är lyckade, upplever parterna att relationen är bra. En undersökning av John Gottman om nygifta par där flera av mönstren förekom, visade att paren ändå hade en bra relation efter sex år för att de hade varit skickliga på att reparera skadorna efter grälen. Ni kan gräla och bråka, men ni måste alltid känna att ni kan återvända till den punkt av … Fortsätt läsa Jonas Gåde, Comunicera: Grälar ni för mycket, är ni grälsjuka?