4 vanliga sexproblem

”Vi har problem med sexet” Både män och kvinnor klagar på ungefär samma saker när det gäller sex, särskilt om de varit tillsammans länge. Nedan finner du några av de vanligaste klagomålen som jag får höra i terapirummet. ”Min partner han, hon tänker bara på sig själv när vi har sex” Det vanligaste klagomålet jag hör är att klientens partner har slutat göra sin del mellan lakanen. Om din partner tänker på sig själv i första hand när ni har sex kan det bli problem. Generellt sett när du och din partner möts sexuellt ska det naturligtvis vara ett ömsesidigt och jämlikt … Fortsätt läsa 4 vanliga sexproblem

Jonas Gåde Comunicera: hur vet man att relation, förhållandet har problem?

”Jag mår inte bra i min relation” Du kanske undrar varför jag vill ägna en artikel åt svårigheterna och problemen i en relation? Min tanke är att om du aldrig har upplevt hur en relation krackelerar, kommer du heller inte att upptäcka de signaler som finns där långt innan. Jag tycker att det är bättre att du lär dig av mina och andras misstag än av dina egna. Efter att ha lyssnat på ett par och hur de kommunicerar med varandra kan jag många gånger förutse hur nära en separation paret är. I de flesta avancerade system har man olika … Fortsätt läsa Jonas Gåde Comunicera: hur vet man att relation, förhållandet har problem?

Jonas Gåde, Comunicera: Utveckla din sexualitet genom att öppna ditt hjärta

För att kunna känna en djupare sexuell känsla, behöver du vara  så trygg med dig själv att du kan lämna över dig själv helt och  hållet till din partner. Detta grundläggs på flera olika plan. Ett sätt att ta din sexualitet till en högre nivå är att göra dig av med gamla  betingningar, d.v.s hur du vant din kropp att reagera.  Det är helt naturligt att vi har byggt upp speciella ritualer och  mönster som vi använder oss av för att tillfredsställa oss själva. När vi är intima, är det vanligt att vi lägger väldigt mycket fokus  på könsorganet för att frigöra energi i form av en … Fortsätt läsa Jonas Gåde, Comunicera: Utveckla din sexualitet genom att öppna ditt hjärta