Etikettarkiv: uppskattning

När gav du din pojkvän en komplimang sist?

nar_gav_du_din_pojkvan_en_komplimang_sistÄven om det är en generalisering så är det nog ingen överdrift att påstå att tjejer tycker om att få bekräftelse eller komplimanger. Egentligen är det inte så svårt att förstå att en relation måste få energi för att hållas vid liv. Det kan ske på olika sätt. Oftast gör vi det genom det som kallas kärleksspråk. Det finns olika typer av uppskattning: bekräftelse, uppmärksamhet, emotionell trygghet, fysisk kontakt, sex eller något annat.

Min kille uppskattar inte mig

Uppskattning och bekräftelse är två viktiga byggstenar för att en relation ska utvecklas och få energi. När deras partner säger till dem att de är en bra mamma, ser bra ut i de senaste jeansen eller är sexiga då är det en signal på att deras partner uppskattar dem. I många relationer slutar man ge varandra bekräftelse så fort förälskelsen är över. När par fortsätter bekräfta varandra och ge komplimanger är det ett tecken på att relationen ger energi.

Min tjej uppskattar inte det jag gör i hemmet

Ett problem är att tjejer tycker om att få komplimanger men själva är dem inte så bra på att ge. När dem ger komplimanger är det nästan alltid en komplimang som de själva skulle vilja ha. ”Du är jätte snygg i den skjortan. Ljusblått lyser upp dig du ser friskare ut. “ Gäsp gäsp. De flesta killar går inte igång på komplimanger om klädsel och frisyr, möjligtvis om de är ett fan av FAB 5 eller Project Run Away.

De flesta killar vill få bekräftelse för vad de presterar.

“Tack för att du jobbat över på helgerna under våren så att vi kunde åka till Italien. Det uppskattar jag verkligen.

“Altanen blev verkligen hundra. Vi sparade 50000 kr eftersom vi slapp anlita snickare. Du är verkligen proffsig när det gäller hantverk.”

“Jag tittade när grannen klippte häcken i helgen. Han har verkligen inget handlag med trimmen, det tog honom hela söndagen och det ser ut som hela havet stormar. Du gjorde det på en förmiddag och dessutom mycket skickligare”

När ni ger varandra uppskattning och bekräftelse laddas relationen upp. I dåligt fungerande relationer fokuserar parterna på varandras fel istället för att lägga fokus på det som är bra. Om vi glömmer bort att ge varandra bekräftelse under en längre tid kan irritation och avvisande utvecklas så att vänskapen i relationen går förlorad. När vänskapen försvinner så är ni ute på djupt vatten.

Par som är duktiga på att ge varandra uppskattning bygger upp en emotionell trygghet inför framtiden. Uppladdningarna medför att småsaker inte behöver skapa stora konflikter. Tänk på att varje gång du ger din partner uppskattning ger du samtidigt relationen näring.

”Kom ihåg att uppskattning och beundran som inte kommer från hjärtat är meningslös.”

Jonas Gåde

Materialet är (c) Materialet är copyrightskyddat

Ring Jonas gratis i 10 min och fråga vad du vill om terapi och relationer: 0708-111161

Annonser

Alla hjärtans dag, varför bara en dag om året?

alla hjärtans dag”Hur skapar man en bra relation”

Om du lever i en stabil och kärleksfull relation är det ett bra tillfälle att visa din uppskattning och bekräfta din kärlek under denna särskilda dag. Jag kanske är lite cynisk när jag tycker att det gått lite inflation kring alla hjärtans dag. Det är en dag som vilken annan dag som helst. Om man aldrig får någon uppskattning annat än på alla hjärtans dag så kan det säkert kännas bra. Många tror att magiska relationer skapas på en weekend, på ett spa vid havet eller för att du får en bukett blommor. Bra relationer skapas i vardagen. Intima relationer kan gå från att vara ganska enkla (speciellt i början). Vill du utveckla/förbättra din relation testa Lovetestnow

”Historien om alla hjärtans dag”

Det finns en del olika idéer om var eller hur firandet av alla hjärtans dag började. En del säger att det började redan 200 e.Kr, när den romerske kejsaren Claudius den II förbjöd unga män att gifta sig. Han var övertygad om att unga män var bättre soldater utan familjens oro. Det fanns dock en präst som trotsade den inflytelserika kejsaren och gifte par i hemlighet. Han var också en stor älskare av barn, men han fängslades för att han trotsade kejsaren och gick bakom hans rygg.

Barnen saknade prästen och skrev kärleksfulla meddelanden till honom. De kastade sina anteckningar genom gallret in till hans cell. Detta kan ha varit början på att utväxla meddelanden. Han avrättades den 14:e februari 269 e.Kr och dagen uppkallades efter honom. Andra hävdar att det började med att en fransman, Charles hertig av Orléans, fångades av engelska soldater under slaget vid Agincourt 1415. På alla hjärtans dag skickade han ett kärleksbrev med rim till sin hustru från Tower of London där han satt fängslad. Detta satte igång intresset för alla hjärtans dag.

Om både du och din partner är villiga att arbeta på er vardagliga relation, är det ganska lätt att förbättra det som inte fungerar.  

9 tips för att förbättra och utveckla din relation:

Ni uppskattar och respekterar varandra

Det finns inget förakt eller kränkningar emellan er

Ni är tydliga med era behov och kommunicerar tydligt

Ni har en bra vi-känsla, det här är ofta kvinnor bättre på

Ni visar varandra uppskattning och uppmärksamhet

Även om ni är oense så anstränger ni er för att hitta en lösning

Realistiska och överenskomna förväntningar och en vilja att leva upp till dessa förväntningar

Ömhet och beröring

Sist men inte minst, ett bra sexliv

Om du ska uppvakta din partner idag, gör inte det klassiska misstaget att komma med en påse geléhjärtan eller en förutsägbar bukett med röda rosor. Ett tips; tänk efter lite och ge något personligt med känsla. Hur får man en tillitsfull och intim relation

Jonas Gåde

http://www.lovetestnow.com

Materialet är (c) Materialet är copyrightskyddat

Ring Jonas gratis i 10 min och fråga vad du vill om terapi och relationer: 0708-111161